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电子科学与工程学院研究生开展“心灵沟通”团体心理辅导活动

时间:2024年03月25日 15:49:59 发表部门: 点击次数:

为响应校心理健康指导中心和学院号召,让研究生关注自己和他人情绪,促进班级同学积极互助,从而实现从他助到自助,增强人际吸引力,在学生心理健康指导中心的指导下电子科学与工程学院于3月24日在逸夫图书馆A421活动室面向2023级硕士研究生开展以“心灵沟通”为主题的新生班级团体心理辅导活动。此次活动分为4场,均由朋辈心理辅导员李长龙主持,心理部干事林艺杰协助2023级研究生170余名硕士研究生参加活动。

在活动中,首先,李长龙对学生心理健康指导中心工作职责进行详细介绍;随后,同学们被分成了4-5个小组,进行自我介绍以及放松活动,现场气氛逐渐热闹接下来主持人带领同学们进行了名为“情绪大头贴”的小游戏大家在欢声笑语中编排并表演了几分钟的小短剧,让同学们表达、觉察、正视、体验和反思,让其在参与演出、分享环节有机会表达自己,提供多元视角,激发有共鸣的情感体验最后本次辅导在轻松愉悦的氛围下完美谢幕。

本次活动丰富了忙于科研工作的研究生的课余生活,增进了彼此之间的感情,提供了可以进行真诚沟通平台使同学们不仅收获了快乐、友情以及感悟,还能够树立未来目标。相信各位同学们在未来的学习生活中能够直面自己的情绪、接受他人的帮助、克服自我的困难。



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